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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐾🐔，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐽。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐃🐕，预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字：早上训练🐲🦔。多年以前🦒，联赛期间一天一练的情况下🐗🐩，甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐔。有外教开始把训练提前到上午，他给出的理由是，上午训练🐁🐨，人的注意力会比下午更集中🐴🐹。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐾🦡，一天一练的情况下🐷🐑，的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练，最近夏天高温期间🐎，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦎。上午训练🐿，还有一个原因是球员在上午训练完之后🐐，可以有一个完整的下午和晚上，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐂。说到底🐮，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦥🐔，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？自律🦎，相对不自律🐕🦌🐲，当然会更加挑战你的人性🦒🦁🐇。自律🐁🐁，从来都不是一件容易事🐻。
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评论
  • 美丽小天使 2024-09-03
    功能多样，好用！
  • 甜心女孩 2024-09-03
    不错的一款学习平台🐎🐘，就是好用🐫。
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  • 炼狱＆死神 2024-09-03
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  • 那妞，已格式化 2024-09-03
    软件虽然小🐕‍🦺🦄，按时功能还不错🐾🐗，转换的画质还是可以的🐕。
  • ﹍Mr.少年 2024-09-03
    确实，其它几个输入法更新词库和皮肤没搜狗快🐘。
  • 空巷新友 2024-09-03
    软件用起来很流畅🐯，不卡顿🐼
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